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做事如同揉麵
身要揉進去 心也要揉進去
才能做出美味的麵包
當你的眼睛在看
你的心是否也在看
當你的心不在當下
那麼身要如何做事呢
    
做事身心不集中
如同沒關好的門
關了也是白關
集中的火力
才能將水燒開的
身心要配合
如同切菜時的刀和手要配合一樣
    
身心如同迴紋針的頭跟尾
一上一下搭配好才能發揮效用
身心如同話筒和聽筒
一收一發才能達到溝通



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